Dienstag, 30. Juni 2020

Frühstücks Bowl mit Hafergrütze

Es muß nicht immer ein Müsli zum Frühstück sein. Eine Alternative zum Müsli ist Hafergrütze die auch sehr gesund ist.

Die Zutaten für zwei Portionen:

75 g Vollkorn Hafergrütze
25 g gehackte Haselnüsse
3 EL Joghurt (selbst gemacht)
38 g Zartbitterschokolade geraspelt
Obst nach Wahl (frisch oder als Konserve)
Ahornsirup zum Süßen (optional)

Zubereitung

Am Abend zuvor die Hafergrütze mit Wasser übergießen und über Nacht quellen lassen.

Am nächsten Morgen alle anderen Zutaten dazu geben und servieren.


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