“Lutz Geißler, ploetzblog.de” und zwar um die Akademiekruste aus Weinheim.
Die Vorbereitung zum backen fängt 3 Tage vorher an. Als erstes wird ein Pate fermentee angesetzt.
Dazu werden
110 g Weizenvollkornmehl
70g Wasser
3 g Frischhefe
2 g Salz
gut gemischt und dann für ca.72 Stunden in den Kühlschrank gestellt.
Ca.18 Stunden vorher wird der Roggensauerteig gestartet. Dazu werden
60 g Roggenvollkornmehl
50 g Wasser
6 g Anstellgut (reifer Sauerteig)
vermischt und bei Raumtemperatur reift das Gemenge dann zum Sauerteig.
Im dritten Arbeitsschritt wird ein Quellstück angesetzt, das aus
35 g Altbrot
70 g Wasser
besteht und ca.12 Stunden im Kühlschrank quillt.
330 g Weizenmehl 1050
45 g Roggenvollkornmehl
210 g Wasser
8 g Salz
Fazit:
Ein wunderbares Brot, das zwar etwas Vorbereitung brauch, die sich aber lohnt. Faszinierend auch wie der Teigfladen im Ofen sich zu einem Brot entwickelt. Das ist typisch für Sauerteigbrote die erst während des Backvorganges ihr Endvolumen einnehmen, im Gegensatz zu Hefebroten.
Material- und Energiekosten ca. 1,31 Euro für ein 850 g Brot.
Viel Spaß beim Nachbacken.
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